끄적끄적2009. 1. 4. 23:08
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1. 체력증진
몸무게 83 kg
운동을 주당 2~3회 꾸준히 하면 된다.

2. 정신수양
매일 11:30 ~ 1:00 까지 책읽기

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Posted by GreeMate